Vrijheid
We hebben vaak niet door hoe bepalend het is wat we zeggen. Welke woorden gebruik je, hoe bewust ben je jezelf van wat je zegt en welke sfeer zet je ermee uit? We spreken in identificaties in plaats van dat we zien dat er een verschil is tussen wie we zijn en wat we doen…
Lees verder
Ik spreek steeds vaker mensen die last ervaren van trauma en emoties die zij overgedragen hebben gekregen van hun ouders, uit de familielijn. Deze trauma’s komen vervolgens tot uitdrukking in beperkende overlevingsmechanismes. Dit is over het algemeen een onbewust proces waar je geen idee van hebt dat dit in jou doorleeft. Toch is het niet…
Lees verder
Wat doe je als het met iemand die je heel nabij staat erg slecht gaat. Iedereen maakt dit wel eens mee. Het ene geval verschilt van het andere natuurlijk. Maar het brengt van alles in beweging van binnen. Machteloosheid, frustratie, verdriet en nog meer machteloosheid. Wanneer iemand psychisch helemaal in de knoei zit en zich…
Lees verder
Hoe zou het zijn als je altijd in je meest natuurlijke zelf zou zijn? Het meest voor de hand liggende antwoord zal voor de meeste mensen zijn dat ze dit heel fijn zouden vinden, als dat toch kon. Maar wat is dat dan, je meest natuurlijke zelf? In onze dagelijkse realiteit leven we in een…
Lees verder
Hoe dankbaar kun je zijn als je ziet dat er elke week meer mensen bijkomen de inspiratiemail in hun mailbox ontvangen, mensen die doorklikken op mijn posts en website, mensen voor wie bewustwording in hun leven belangrijk is. Deze dankbaarheid is wel iets om eens bij stil te staan. Hoe gemakkelijk ga je voorbij aan…
Lees verder
De afgelopen weken ben ik het regelmatig tegen gekomen dat mensen mij ten einde raad bellen omdat het met name in hun werk helemaal vastloopt. Of ze zijn al thuis met een burn out of ze dreigen uit te vallen. Stress, te hoge werkdruk, oververmoeidheid en vervolgens een thuissituatie die hier op gaat reageren. Je…
Lees verder
Samen met Liesbeth en Bert nam ik een video op waarin Liesbeth mij interviewt over waarom ik doe wat ik doe en hoe ik hiertoe gekomen ben. Waar kom ik vandaan? Wat ben ik allemaal tegengekomen? Hoe ben ik daar mee omgegaan? Ook ik had altijd vragen, ook ik was vaak niet tevreden met de…
Lees verder
De keuze voor een businesscoach, begeleider of therapeut is reuze. Zeker als de algoritmes van google hun werk goed doen dan zie je in je tijdlijn op social media of in je zoekresultaten steeds weer nieuwe advertenties langskomen. Het lijkt bijna wel dat er net zoveel coaches zijn als mensen. Kennelijk is er een behoefte.…
Lees verder
Ik kom de laatste tijd steeds vaker mensen tegen die letterlijk tegen me zeggen dat hun hoofd zo druk is, dat ze zo’n last hebben van hun denken. Alle gedachten die steeds maar langs komen en waar je bijna als vanzelf op in gaat. Je denker is een prachtig instrument, heel bijzonder hoe het energie…
Lees verder
Het is Vaderdag vandaag. Elk jaar weer vieren we vlak voor de zomer begint dat we een vader hebben. Een belangrijke persoon in ons leven, op welke manier dan ook. Hoe jouw leven loopt wordt voor een belangrijk deel bepaalt door de rol en plek die jouw vader heeft in jouw leven. Hoe was jouw…
Lees verder- 1
- 2
- 3
- 4
- Volgende »