Berichten door Tanja Verstappen
De kracht van taal
We hebben vaak niet door hoe bepalend het is wat we zeggen. Welke woorden gebruik je, hoe bewust ben je jezelf van wat je zegt en welke sfeer zet je ermee uit? We spreken in identificaties in plaats van dat we zien dat er een verschil is tussen wie we zijn en wat we doen…
Lees meerWat nou als het in jouw hoofd spaghetti is geworden?
Misschien herken jij het wel, dat je in een discussie terecht bent gekomen en dat je niet meer kan zien hoe dat zover is gekomen. Dat zo’n discussie misschien zelfs wel richting een ruzie gaat. Jij, en die ander misschien ook wel, voelt jezelf gefrustreerd, boos of verdrietig, en dat wil je wellicht onderzoeken voor…
Lees meerBen jij vandaag ook eens een keer lekker lui….?
Of bedenkt jouw referentiekader daar van alles bij? De zondag is oorspronkelijk bedoelt om lekker te nietsen. De dag dat de mens rust. Daar mogen we best wel weer wat meer aandacht aan besteden. En dat hoeft natuurlijk helemaal niet per se op de zondag. Nietsen, lui zijn kan op alle dagen van de week.…
Lees meerWat waterkristallen over jouw familielijnen vertellen.
Ik spreek steeds vaker mensen die last ervaren van trauma en emoties die zij overgedragen hebben gekregen van hun ouders, uit de familielijn. Deze trauma’s komen vervolgens tot uitdrukking in beperkende overlevingsmechanismes. Dit is over het algemeen een onbewust proces waar je geen idee van hebt dat dit in jou doorleeft. Toch is het niet…
Lees meerIs persoonlijke ontwikkeling een illusie?
Het leven betekent groei. Het is vanzelfsprekend dat er een bewegen is in persoonlijke groei. Het is altijd een persoon die op weg gaat om te groeien, een ego die dingen anders wil., een “tikje” op zoek naar bevrijding van beperkende gedachten en gedragspatronen. Uiteindelijk kun je ontdekken dat persoonlijke ontwikkeling een illusie is. Deze…
Lees meerWat kun je doen?
Wat doe je als het met iemand die je heel nabij staat erg slecht gaat. Iedereen maakt dit wel eens mee. Het ene geval verschilt van het andere natuurlijk. Maar het brengt van alles in beweging van binnen. Machteloosheid, frustratie, verdriet en nog meer machteloosheid. Wanneer iemand psychisch helemaal in de knoei zit en zich…
Lees meerHet Gene Keys nieuwjaar is begonnen
Het Gene Keys nieuwjaar is begonnen. 21 januari is de wissel-dag van het oude naar het nieuwe. Een periode waarin je bepaalt hoe jouw jaar gaat zijn. We hebben afgelopen maandag de zogenaamde “Blue Monday” gehad. Een commercieel fenomeen waar veel mensen in zijn gaan geloven. Zeker omdat mensen over het algemeen de neiging hebben…
Lees meer3 tips voor het succes van jouw ochtendroutine
Een ochtendroutine is het starten van je dag op een vooraf bepaalde manier. Ben jij iemand die ’s morgens wakker schrikt van de wekker, nog een keertje (of 5 misschien) op de snoozeknop drukt? Is het lastig om op gang te komen? Of ren jij de douche in om ondertussen je koffieautomaat op te laten…
Lees meerTrek jij je iets aan van wat mensen zeggen?
🍀 Ik wens je het beste jaar ever toe! 🍀 Vol van energie en vitaliteit, vol van succes en welvaart! 🍀 Ik wens je alle tijd en dat wens ik je altijd. Het nieuwe jaar is een week oud nu. Hoe is jouw eerste week geweest? Ben je nog aan het bijkomen van de feestdagen? Of ben je…
Lees meerWat kan het voor jou betekenen als je jouw visie op overvloed onderzoekt?
Wat was het een fijne wandeling gisteren. Het was mijn wekelijkse “Artists Date”. Een afspraak die ik met mezelf heb ok even op mezelf te zijn en een activiteit te kiezen die op dat moment de meeste blijheid brengt. En dat was gisteren een lekkere lange wandeling maken met Bo en ondertussen een vlog opnemen.…
Lees meer