Vrijheid

Jouw (business)coach kan je brengen tot daar waar diegene zelf is

Door Tanja Verstappen / 26 juni 2022

De keuze voor een businesscoach, begeleider of therapeut is reuze. Zeker als de algoritmes van google hun werk goed doen dan zie je in je tijdlijn op social media of in je zoekresultaten steeds weer nieuwe advertenties langskomen. Het lijkt bijna wel dat er net zoveel coaches zijn als mensen. Kennelijk is er een behoefte.…

Lees verder

Je hoofd is een heel goede vertaalmachine

Door Tanja Verstappen / 20 juni 2022

Ik kom de laatste tijd steeds vaker mensen tegen die letterlijk tegen me zeggen dat hun hoofd zo druk is, dat ze zo’n last hebben van hun denken. Alle gedachten die steeds maar langs komen en waar je bijna als vanzelf op in gaat. Je denker is een prachtig instrument, heel bijzonder hoe het energie…

Lees verder

Vaderdag

Door Tanja Verstappen / 19 juni 2022

Het is Vaderdag vandaag. Elk jaar weer vieren we vlak voor de zomer begint dat we een vader hebben. Een belangrijke persoon in ons leven, op welke manier dan ook. Hoe jouw leven loopt wordt voor een belangrijk deel bepaalt door de rol en plek die jouw vader heeft in jouw leven. Hoe was jouw…

Lees verder

Je hebt alleen maar last van wat je denkt

Door Tanja Verstappen / 6 juni 2022

We hanteren allemaal een referentiekader, niemand uitgezonderd. We hebben nu eenmaal een hoofd wat denkt, dat maakt ons mens. We hebben echter wel vaak heel veel waarde toegekend aan dit denken. We hebben tienduizenden gedachten per dag en de meeste komen elke dag terug. We hebben dit vaak niet door. Als je ergens last van…

Lees verder

Wat zullen de mensen denken?

Door Tanja Verstappen / 4 juni 2022

Een vraag die iedereen zich wel eens stelt of gesteld heeft. Een vraag die werkt als een maatschappelijke toetssteen die we gebruiken om te bepalen of wat we doen wel passend is. En dat is natuurlijk helemaal prima. We zijn sociale wezens, mensen kunnen niet zonder elkaar. En dat we rekening houden met de ander…

Lees verder

Verdraagzaamheid

Door Tanja Verstappen / 16 december 2021

Dit derde deel gaat over verdraagzaamheid. In het deel over mededogen heb ik beschreven hoe mededogen een diep gevoeld begrip is, ontstaan uit een helder en waarachtig inzicht in je eigen processen die uiteindelijk universeel blijken te zijn. Als dit mededogen volkomen is dan kan het niet anders dan dat verdraagzaamheid hiervan weer het gevolg…

Lees verder

Mededogen

Door Tanja Verstappen / 15 december 2021

In de drieluik Waarachtigheid, mededogen en verdraagzaamheid vandaag deel 2 over mededogen. Mededogen kun je omschrijven als een diep gevoeld begrip voor de emoties en behoeftes van de ander. Een hartskwaliteit die het gevolg is van het beoefenen van waarachtigheid. Als je volledig waarachtig in je zelfonderzoek bent dan zijn je inzichten zuiver. Na elk…

Lees verder

Waarachtigheid

Door Tanja Verstappen / 14 december 2021

In deze drieluik over waarachtigheid, mededogen en verdraagzaamheid vandaag een verdieping op het thema waarachtigheid. Voor mij vanzelfsprekend als eerste in deze reeks omdat daar alles mee begint als het gaat over je zoektocht naar vrijheid. Mededogen en verdraagzaamheid zijn gevolgen waarbij ook de volgorde bepaald is en niet andersom kan bestaan. Daar ga ik…

Lees verder

Wat is je ware natuur?

Door Tanja Verstappen / 16 juli 2021

Vanmorgen toen ik opstond merkte ik het al op, onrust in mijn lichaam. Zo’n suizende sensatie. Gelukkig ben ik me er al een hele tijd van bewust dat dit als het ware door mijn lichaam wordt op gepikt. Dat het een energie is die “in de lucht hangt”. En hoe kan het ook anders in…

Lees verder

Hoe weet je dat je je authentieke zelf bent?

Door Tanja Verstappen / 10 juli 2021

Een veel gestelde en mooie vraag die Liesbeth van Soulcamp laatst stelde. Eigenlijk is het antwoord complex door haar simpelheid. Om te beginnen haal ik de vraag graag uit elkaar en splits hem op in de “je”, het “authentieke” en het “Zelf”. Laat ik met het Zelf beginnen. Het Zelf is voor mij het onuitsprekelijke,…

Lees verder