Berichten door Tanja Verstappen
Wie help je eigenlijk als je helpt?
In de afgelopen maanden hebben we een aantal video’s opgenomen hier in Spanje. Vanmorgen keek ik naar deel 4, de laatste uit een serie. Deze gaat over het “hulpverlenerssyndroom”. Wat is helpen werkelijk. Wanneer neem je over en wanneer kun je het laten bij degene van wie het is. Dat laatste is behoorlijk lastig want…
Lees meerApen apen apen na
De afgelopen weken ben ik het regelmatig tegen gekomen dat mensen mij ten einde raad bellen omdat het met name in hun werk helemaal vastloopt. Of ze zijn al thuis met een burn out of ze dreigen uit te vallen. Stress, te hoge werkdruk, oververmoeidheid en vervolgens een thuissituatie die hier op gaat reageren. Je…
Lees meerWaarom ik doe wat ik doe
Samen met Liesbeth en Bert nam ik een video op waarin Liesbeth mij interviewt over waarom ik doe wat ik doe en hoe ik hiertoe gekomen ben. Waar kom ik vandaan? Wat ben ik allemaal tegengekomen? Hoe ben ik daar mee omgegaan? Ook ik had altijd vragen, ook ik was vaak niet tevreden met de…
Lees meerJouw (business)coach kan je brengen tot daar waar diegene zelf is
De keuze voor een businesscoach, begeleider of therapeut is reuze. Zeker als de algoritmes van google hun werk goed doen dan zie je in je tijdlijn op social media of in je zoekresultaten steeds weer nieuwe advertenties langskomen. Het lijkt bijna wel dat er net zoveel coaches zijn als mensen. Kennelijk is er een behoefte.…
Lees meerNu we het er toch over hebben
Zeg jij wel eens ja terwijl je liever nee had gezegd? Ben jij dan druk in je hoofd met bedenken wat anderen dan wel niet zullen denken? Heb je sowieso last van wat je allemaal bedenkt? Zo bedachten wij, Bert en ikzelf, dat we over dit onderwerp een fijn gesprek konden hebben. Om samen nou…
Lees meerJe hoofd is een heel goede vertaalmachine
Ik kom de laatste tijd steeds vaker mensen tegen die letterlijk tegen me zeggen dat hun hoofd zo druk is, dat ze zo’n last hebben van hun denken. Alle gedachten die steeds maar langs komen en waar je bijna als vanzelf op in gaat. Je denker is een prachtig instrument, heel bijzonder hoe het energie…
Lees meerVaderdag
Het is Vaderdag vandaag. Elk jaar weer vieren we vlak voor de zomer begint dat we een vader hebben. Een belangrijke persoon in ons leven, op welke manier dan ook. Hoe jouw leven loopt wordt voor een belangrijk deel bepaalt door de rol en plek die jouw vader heeft in jouw leven. Hoe was jouw…
Lees meerJe hebt alleen maar last van wat je denkt
We hanteren allemaal een referentiekader, niemand uitgezonderd. We hebben nu eenmaal een hoofd wat denkt, dat maakt ons mens. We hebben echter wel vaak heel veel waarde toegekend aan dit denken. We hebben tienduizenden gedachten per dag en de meeste komen elke dag terug. We hebben dit vaak niet door. Als je ergens last van…
Lees meerWat zullen de mensen denken?
Een vraag die iedereen zich wel eens stelt of gesteld heeft. Een vraag die werkt als een maatschappelijke toetssteen die we gebruiken om te bepalen of wat we doen wel passend is. En dat is natuurlijk helemaal prima. We zijn sociale wezens, mensen kunnen niet zonder elkaar. En dat we rekening houden met de ander…
Lees meerWerken kan overal
Daar zit ik dan, aan de Middellandse Zee. Je zou het niet zeggen maar ik ben aan het werk. Dat is toch een droom! Ik had 10 jaar, wat 5 jaar geleden niet kunnen bedenken dat ik dit ooit als werkplek zou hebben. 5 jaar geleden zat ik nog helemaal in mijn zorgbedrijf. Ik was…
Lees meer